Waarvoor kun je bij ons terecht?
Bekkenbodemkinesitherapie
Bekkenbodemkinesitherapie is gericht op het versterken, ontspannen en trainen van de bekkenbodemspieren. Deze spieren spelen een belangrijke rol bij het ondersteunen van de organen in het bekkengebied, zoals de blaas, de baarmoeder en de darmen.
Bekkenbodemproblemen kunnen voorkomen bij zowel mannen, vrouwen als kinderen en kunnen verschillende symptomen veroorzaken zoals bekkenpijn, lage rugpijn, urineverlies, verzakkingen, stoelgangproblemen en seksuele moeilijkheden. Bekkenbodemkinesitherapie kan helpen bij het verminderen van deze symptomen en het verbeteren van de bekkenbodemfunctie. Ook na de zwangerschap speelt de bekkenbodem een cruciale rol om het lichaam terug te versterken.
Pre- en postnatale kinesitherapie
Bij pre- en postnatale kinesitherapie wordt de focus gelegd op het begeleiden en ondersteunen van vrouwen tijdens en na de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap kan kinesitherapie onder andere helpen bij het verminderen van rugpijn, het verlichten van bekkenklachten en het verbeteren van de algemene houding. Daarnaast kunnen prenatale sessies ook een voorbereiding zijn op de bevalling waarbij uitleg gegeven wordt over het bevallingsproces en tips worden gegeven hoe weeën opgevangen kunnen worden in verschillende arbeidshoudingen. Indien gewenst kunnen deze behandelingen ook bijgewoond worden door de partner zodat beiden klaar zijn om hun kindje in de armen te sluiten.
Bij postnatale kine is het in eerste instantie belangrijk om de bekkenbodem in zijn functie te herstellen om nadien ook de core stability erbij te betrekken. Via gerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en mobilisatietechnieken kunnen bekkenbodemproblemen verminderen, buikspieren herstellen en de algemene spierkracht en stabiliteit verbeteren. Op deze manier is een verantwoorde return-to-sport mogelijk.
Manuele therapie
Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie die zich richt op het onderzoeken, diagnosticeren en behandelen van musculoskeletale aandoeningen, met name gericht op gewrichten en spieren. Het doel van manuele therapie is het verbeteren van de mobiliteit en functie van het bewegingsapparaat. Er wordt gebruik gemaakt van hands-on technieken zoals mobilisaties en manipulaties om gewrichten te behandelen en de soepelheid van spieren te bevorderen. Deze behandeling kan helpen bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de bewegingsvrijheid en het herstellen van de normale lichaamsfuncties.
Manuele therapie wordt vaak toegepast in combinatie met andere kinesitherapeutische methoden om een uitgebreide en doeltreffende behandeling aan te bieden. Het is geschikt voor diverse aandoeningen, zoals rug- en nekklachten, gewrichtsproblemen en sportblessures.
Handrevalidatie
Onze handen spelen een cruciale rol in ons dagelijks leven. Van eenvoudige taken zoals het openen van een deur tot complexe bewegingen zoals schrijven of typen; we vertrouwen voortdurend op onze handen. Wanneer de functie van uw hand of pols is aangetast door een letsel, overbelasting of een medische aandoening, kan dit uw onafhankelijkheid en kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden.
Handrevalidatie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie die zich richt op het herstel van de kracht, beweeglijkheid en functionaliteit van de hand, pols en vingers. Dit kan nodig zijn na een breuk, peesletsel, zenuwbeschadiging, een spierdisbalans in de onderarm, artritis of andere aandoeningen van zowel de hand, pols, elleboog als schouder die het gebruik van de hand beperken.
Tijdens de revalidatie begeleiden we u in elke stap van het proces. Ons doel is om uw handfunctie te optimaliseren en u te helpen uw dagelijkse activiteiten weer zonder zorgen op te pakken.
Dry needling
Dry needling is een gespecialiseerde myofasciale techniek die gericht is op het behandelen van spiergerelateerde pijn en disfunctie. Bij dry needling worden dunne naaldjes in triggerpoints (verkrampte delen van spieren) gebracht, zonder daarbij vloeistoffen in te brengen (vandaar de term 'dry'). Deze naalden helpen bij het ontspannen van gespannen spieren en het verminderen van pijn.
Dry needling is effectief bij verschillende aandoeningen, waaronder chronische pijn, sportblessures, en musculoskeletale klachten. De techniek wordt steeds geïntegreerd in een breder behandelplan om optimale resultaten te verkrijgen.
Postoperatieve kinesitherapie
Postoperatieve revalidatie is een cruciaal onderdeel van het herstelproces na een chirurgische ingreep. Deze vorm van kinesitherapie richt zich op het begeleiden en ondersteunen van patiënten tijdens de herstelperiode na een operatie. Het doel is om de mobiliteit te verbeteren, de spierkracht te herstellen en het herstel van normale lichaamsfuncties te bevorderen.
De postoperatieve revalidatie begint doorgaans met een grondige evaluatie van de individuele situatie van de patiënt en het opstellen van een gepersonaliseerd behandelplan. Dit plan kan verschillende oefeningen, mobilisatietechnieken en activiteiten bevatten die zijn afgestemd op het type operatie en de specifieke behoeften van de patiënt.
Babymassage
Babymassage is een zachte en liefdevolle manier om de band tussen ouder en baby te versterken, terwijl het tegelijkertijd bijdraagt aan de fysieke en emotionele ontwikkeling van de baby. Tijdens babymassage leert de ouder technieken die gericht zijn op het ontspannen van de baby, het verminderen van spanning en het bevorderen van de bloedsomloop en spijsvertering. De massage kan helpen bij het verlichten van ongemakken zoals krampjes, reflux of slaapproblemen en het stimuleert tevens de zintuiglijke ontwikkeling van de baby. De babymassage bestaat uit twee sessies waarna u thuis zelf aan de slag kan met deze technieken. De sessies kunnen zowel in de praktijk als bij u thuis plaatsvinden. Het is eveneens mogelijk om een cadeaubon te verkrijgen.
